{"id":41370,"date":"2025-04-09T12:52:26","date_gmt":"2025-04-09T10:52:26","guid":{"rendered":"https:\/\/stade-tourismus.de\/?p=41370"},"modified":"2025-04-11T13:01:44","modified_gmt":"2025-04-11T11:01:44","slug":"vom-dichten-im-wald-und-spaziergaengen-durch-die-heide","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stade-tourismus.de\/de\/vom-dichten-im-wald-und-spaziergaengen-durch-die-heide\/","title":{"rendered":"Vom Dichten im Wald und Spazierg\u00e4ngen durch die Heide"},"content":{"rendered":"\n<p>Mit zwei neuen Naturerlebnissen starten die Touristiker von STADE Marketing und Tourismus in die gr\u00fcne Saison. Beide gef\u00fchrte Touren \u201eDichterwald\u201c und \u201eHeidewalk\u201c verbinden Entschleunigung in der Natur rund um Stade mit Elementen der Lyrik.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dichterwald \u2013 Lyrik und Meditation im R\u00fcstjer Forst<\/strong><br>Zum Waldbaden wie einst die Dichter und Denker trifft Gesa Gerken, Trainerin f\u00fcr Waldbaden, ihre G\u00e4ste am Waldh\u00fcttenparkplatz R\u00fcstje in Helmste. Dort lassen alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer den Alltagsstress f\u00fcr ca. zwei Stunden hinter sich zur\u00fcck und begeben sich auf eine Reise, in deren Fokus Achtsamkeit, Entschleunigung und die Bedeutung des Waldes in der Literatur im Fokus stehen. J\u00f6rn Freyenhagen begleitet die Gruppe als Waldp\u00e4dagoge und rezitiert umgeben vom satten Gr\u00fcn der B\u00e4ume verschiedene Gedichte zum Thema Wald und Mensch. Zwischendurch l\u00e4dt Gesa Gerken zu unterschiedlichen \u00dcbungen f\u00fcr Entschleunigung und mehr Achtsamkeit ein.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Heidewalk \u2013 Entspannung und Literatur in der Barger Heide<\/strong><br>Weite Fl\u00e4chen, sanfte H\u00fcgel und zartes Lila verleiten in der Heide zum Verweilen und Tr\u00e4umen. Diese unverkennbare Idylle machen sich Waldp\u00e4dagoge J\u00f6rn Freyenhagen und Gesa Gerken, Trainerin f\u00fcr Waldbaden, zur Kulisse des zweiten neuen Naturerlebnisses unmittelbar vor Stades Stadtgrenzen. W\u00e4hrend des zweitst\u00fcndigen Heidewalks ausgehend vom Parkplatz in Gro\u00df Thun pr\u00e4sentiert J\u00f6rn Freyenhagen ber\u00fchrende Geschichten und Gedichte \u00fcber die Heide. Diese schaffen in Kombination mit leichten Dehn- und Atem\u00fcbungen f\u00fcr mehr Achtsamkeit ein wohltuendes Erlebnis f\u00fcr K\u00f6rper und Geist.<\/p>\n\n\n\n<p>Diese besonderen Naturf\u00fchrungen werden in Kooperation der STADE Marketing und Tourismus GmbH mit J\u00f6rn Freyenhagen und Gesa Gerken angeboten. Es finden in diesem Jahr jeweils drei verschiedenen Termine statt: Dichterwald am 24. Mai, 19. Juli und 20. September jeweils um 14 Uhr und der Heidewalk am 27. April, 28. Juni und 23. August. Tickets f\u00fcr beide Naturerlebnisse kosten 25,- Euro pro Person. Eine Anmeldung im Voraus ist erforderlich und kann in der Tourist-Information am Hafen, telefonisch unter 04141-77698 0 oder online auf <a href=\"http:\/\/www.stade-tourismus.de\">www.stade-tourismus.de<\/a> vorgenommen werden. Die Veranstalter empfehlen das Mitbringen wettergerechter Kleidung, sowie fester Schuhe und bei Bedarf Sonnen- oder Insektenschutz und Verpflegung.<\/p>\n\n\n\n<div data-wp-interactive=\"core\/file\" class=\"wp-block-file\"><object data-wp-bind--hidden=\"!state.hasPdfPreview\" hidden class=\"wp-block-file__embed\" data=\"https:\/\/stade-tourismus.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Dichterwald-und-Heidewalk.pdf\" type=\"application\/pdf\" style=\"width:100%;height:600px\" aria-label=\"Einbettung von Dichterwald und Heidewalk.\"><\/object><a id=\"wp-block-file--media-1673c76e-c043-40fd-a781-c0553da7265a\" href=\"https:\/\/stade-tourismus.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Dichterwald-und-Heidewalk.pdf\">Dichterwald und Heidewalk<\/a><a href=\"https:\/\/stade-tourismus.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Dichterwald-und-Heidewalk.pdf\" class=\"wp-block-file__button wp-element-button\" download aria-describedby=\"wp-block-file--media-1673c76e-c043-40fd-a781-c0553da7265a\">Herunterladen<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mit zwei neuen Naturerlebnissen starten die Touristiker von STADE Marketing und Tourismus in die gr\u00fcne Saison. 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